Ezeket a nehéz időszakokat sem töltjük tétlenül, folyamatosan képezzük magunkat. Icus sikeresen elvégezte a Svéd-Wellness masszázs tanfolyamot a nyíregyházi Arosa studioban. Így segítő módszereink közül ezt a masszázst is szeretettel ajánljuk. Keressetek bátran!...
Napjainkban alig akad olyan ember, akinek ne lenne tartási rendellenessége, időszakos vagy állandósult deréktáji, háti vagy nyaki fájdalma. Az ülőmunka és a mozgásszegény életmód, vagy akár az egysíkú terhelés a rossz tartás az izmok elmerevedéséhez, a gerincoszlop...
