2017. november 05-én, a Senshi SE edzőtermében az NMPT rendszerének elméleti és gyakorlati alapjaival ismerkedtek meg a résztvevők. Foto album Napjainkban alig akad olyan ember, akinek ne lenne tartási rendellenessége, időszakos vagy állandósult deréktáji, háti vagy...
Az egészség megőrzésének témakörében ismertetésre került a Senshi SE két olyan tevékenysége (gerinctorna és mediball) mely nyugdíjas korban is bátran elkezdhető, művelhető. Foto album
Napjainkban alig akad olyan ember, akinek ne lenne tartási rendellenessége, időszakos vagy állandósult deréktáji, háti vagy nyaki fájdalma. Az ülőmunka és a mozgásszegény életmód, vagy akár az egysíkú terhelés a rossz tartás az izmok elmerevedéséhez, a gerincoszlop...
