Porckorongsérv, nyakfájdalom, hátfájás, derékfájás?

Előzd meg! Szüntesd meg a kiváltó okokat! NMPT-Természetes Mozgásminta Tréning!

Kik vagyunk?

Végzettségek, tanulmányok

 Kovácsné Bánki Ilona NMPT Instruktor Általános ápoló Általános asszisztens Szakápoló Hivatásos szakápoló

 Kovács Lajos NMPT Instruktor Kyokushin Karate 3. dan Kyokushin sportoktató FMS szakértő GFM level 1 Instruktor Mediball oktató

RÓLUNK MONDTÁK

 

Nos, nagyon pozitív a véleményem a módszerről. Nagyon sajnálom, hogy a lakóhelyemen nincs lehetőség erre. Remélem egyszer lesz. Sok sikert!
Róza, Dévaványa

RÓLUNK MONDTÁK

 

Kedves Icus és Lajos!  
Nagyon örülünk, hogy részt vehettünk az általatok vezetett NMPT mini tanfolyamon. Az elméleti bemutató érdekes volt és segített megérteni a gerincünk és izmaink felépítését és hogy bizonyos tartási hibák miatt mit kell fejleszteni, hogy enyhíteni tudjuk az ebből eredő fájdalmainkat és visszanyerjük bizonyos mértékig korlátozott mozgásunkat. A gyakorlatokat a segítségetekkel, a rávezetéssel mit kell érezni, el tudtuk végezni attól függetlenül, hogy nem az ifjabb korosztályba tartoztunk. Az egész tanfolyam alatt, az elmélet, a gyakorlatok bemutatásakor, kérdéseinkre részletes magyarázatot kaptunk, mely alapján otthon könnyen elvégezhettük a gyakorlatokat. A foglalkozás nagyon jó hangulatban telt, nem éreztük feszélyezve magunkat. Amennyiben a továbbiakban szándékoztok újabb tanfolyamot tartani, szívesen vennénk részt rajta.
Szabó Sándorné Irmuska és Késmárki Ica, Vésztő

RÓLUNK MONDTÁK

 

Úgy érzem, hozzásegít a helyes testtartás eléréséhez, és a kiegyensúlyozott életvitelhez.
Berczi Ferenc

RÓLUNK MONDTÁK

 

Sok információ a helyes mozgásról. És már az első foglalkozástól jobban éreztem magam.
Griskovniák Péter, Füzesgyarmat

RÓLUNK MONDTÁK

 

Az órák nagyon hasznosak voltak! Az emberi testről a mozgásról nagyon sok új és hasznos információt kaptunk. Jó hangulatú, szemléletes és érthető volt az előadás. A gyakorlatok helyes kivitelezésében rengeteg segítséget kaptunk. Az NMPT rendszer érthető és érezhetően hasznos gyakorlatokat tartalmaz amiket már csak a mindennapokba kell beilleszteni.
Kesjár Emese, Békéscsaba

RÓLUNK MONDTÁK

 

Kedves Icu és Lajos!
Nemrég Békéscsabán jártatok, s a tanfolyamotok nagy örömömre szolgált. Korábban részt vettem ugyan un. gerinctornán, de meg sem közelítette az általatok közvetített elméleti és gyakorlati tudást! Azokon a foglalkozásokon, – melyekre azután nem is volt kedvem járni, – csak mechanikusan sorolták a gyakorlatokat, bemutatásuk, magyarázat és segítségnyújtó korrekció nélkül. Veletek úgy éreztem, hogy segítségetekkel van remény a kézzsibbadásaim, a derék fájásom (ezek különösen kerti munkát, vagy erős fizikai megterhelést követően jelentkeznek) csökkentésére, – s talán a megszüntetésükre is. Persze ehhez szorgalmasan kell gyakorolnom, addig is, amíg a havi egy gyakorló foglalkozáson találkozhatunk újra. Köszönöm Nektek a lehetőséget, s a gyakorlatok végzéséhez adott önzetlen, alapos és személyre szóló segítségeteket!
Császárné Marcsi, Békéscsaba

TARTS VELÜNK!

TALÁLD MEG A SZÁMODRA MEGFELELŐ FOGLALKOZÁST!

CSOPORTOS ÉS EGYÉNI FOGLALKOZÁSOK, TANFOLYAMOK, SZEMINÁRIUMOK

CSOPORTOS ÓRÁK

Szeghalom,  Körösladány,
Füzesgyarmat,   Dévaványa,  Vésztő
 

SZEMINÁRIUMOK, MINI TANFOLYAMOK

Ha lakóhelyeden összegyűlt egy kis csoport, keress minket, hozzátok is elmegyünk 🙂

MAGÁN ÓRÁK

Kovácsné Bánki Ilona 30/973-2995
Kovács Lajos     30/399-7977
e-mail: info@gerinckovacsok.hu

NMPT Instruktori találkozó

Ismét a legfrissebb tudományos kutatásokra épülő információkat kaptuk 2020.január 11-én Budapesten, a Lurdy Konferencia és Rendezvényközpontban megtartott NMPT csúcstalálkozón. Köszönjük Bene Máténak, hogy a rendszeres szakmai találkozók megrendezésével biztosítja,...

Gerinctorna Körösladányban

2020, új év - új lendület. Az ünnepek után kipihenten kezdhetjük a gerinctornát Körösladányban. Szeretettel várunk minden kedves régi és újonnan csatlakozni kívánó csoporttársat szerdánként 18.00-tól a Művelődési...

Gerincprevenciós előadás

Örömmel tettünk eleget a Szigeti Endre Szakképző Iskola meghívásának 2019.december 11-én. Nagy figyelemmel kísérték végig a pedagógusok az NMPT (Természetes Mozgásminta Tréning) rendszeréről szóló ismertető előadást. Mivel már fiatal korban is megfigyelhetőek a...

Gerinctorna Vésztőn

Csoportos gerinctorna foglalkozás Vésztőn! Ha van kedved csatlakozni, szeretettel várunk. Bartók Iskola lapostetős épülete Csütörtök: 18.00-19.00    (Kovácsné Bánki Ilona)   Csoportos foglalkozásaink rendszeresen...

Délutáni gerinctorna Füzesgyarmaton

Csütörtök délutáni gerinctorna foglalkozásaink Füzesgyarmaton. Ha van kedved csatlakozni, szeretettel várunk. Innovációs, Oktatási és Közösségi Központ Csütörtök: 18.00-19.00     (Kovácsné Bánki Ilona) Csoportos...

Délelőtti gerinctorna Füzesgyarmaton

Csütörtök reggeli gerinctorna foglalkozásaink Füzesgyarmaton. Ha van kedved csatlakozni, szeretettel várunk. Innovációs, Oktatási és Közösségi Központ Csütörtök: 09.00-10.00     (Kovács Lajos) Csoportos...

Gerinctorna Körösladányban

Szerdánként 18.00-tól gerinctorna foglalkozásokat tartunk Körösladányban a Dr. Asztalos Miklós Művelődési Házban. Ha van kedved csatlakozni, szeretettel várunk. 🙂 Csoportos foglalkozásaink rendszeresen elérhetőek Szeghalmon és környékén, a következő időpontokban....